Ganzheitliche Körperarbeit
nach der Grinberg Methode®
Gerade in Zeiten, wo wir Schmerz, Herausforderungen oder Umbrüche erleben, brauchen wir uns in unserer Gesamtheit, um unseren Weg zu finden. Unser Körper ist dabei ein zuverlässiger Guide. Er führt uns weg aus festgefahrenen Vorstellungen von „Ich sollte…“, „Ich müsste…“ hin zu dem, was wir natürlicherweise sind, wollen, brauchen, können und lieben.
Als ganzheitliche Körpertherapeutin begleite ich dich darin, das ureigene Wissen und das kreative Potential deines Körpers zu entdecken und ihm zu vertrauen. Ich unterstütze dich darin einen neuen Zugang zu deiner Energie, deinem Wohlbefinden und deiner Leichtigkeit zu gewinnen – wieder im Fluss sein.
Diese Arbeit bietet dir Raum um:
- dich aus Verhaltensweisen zu lösen, in denen du dich ausbremst
- deine Selbstheilungskräfte nachhaltig zu stärken
- Stress zu transformieren
- emotionalen Ballast zu verdauen und zu integrieren
- dich in der Fülle deiner Möglichkeiten neu zu erleben und zu entfalten
Die Einzelsitzungen sind individuell auf dein Thema abgestimmt und bauen aufeinander auf. Ich arbeite mit Berührung, Atmung, Gespräch, Bewegung und Humor.